「ついマウントを取ってしまう…」そんなことはありませんか？

あなたは、つい人と比べて優位に立とうとしたり、無意識にマウントを取る発言をしてしまった経験はありませんか？
職場やSNS、友人との会話の中で、「自分のほうが上だ」とアピールしたくなる場面があるかもしれません。
しかし、マウントを取る行動は、結果的に人間関係を悪化させ、自分の成長を妨げる「マウントの罠」に陥る可能性があります。

では、なぜ人はマウントを取ってしまうのか？その心理や弊害、改善策について解説していきます。

マウントを取ってしまう場面とは？

マウントを取る場面は、日常のさまざまなシーンで見られます。例えば、こんな状況に心当たりはありませんか？

✅ 仕事で：「自分の経験のほうが上」「後輩に対して上から目線で指導」
✅ SNSで：「旅行や高級レストランの投稿」「成功体験を誇張」
✅ 友人関係で：「昔の成績や受験の話」「子どもやパートナーの自慢」
✅ 趣味の場で：「自分の知識の方が上」「過去の実績をひけらかす」

どれも一見すると普通の会話のようですが、相手の反応をよく観察すると「引かれている」ことも多いのではないでしょうか？
これこそが、知らぬ間に「マウントの罠」にハマっている状態です。

マウントの罠が引き起こす弊害

マウントを取ることで得られるのは、一瞬の満足感かもしれません。しかし、長期的に見ると、以下のような弊害を引き起こします。

❌ 人間関係の悪化
　・相手が不快に感じ、距離を置かれる
　・本音を話しにくい関係になる

❌ 成長のチャンスを逃す
　・自分の優位性ばかり意識し、新しいことを学ばなくなる
　・小さな優越感を得ることで満足し、努力して成長することをしなくなる
　・他人の意見を素直に受け入れられない

❌ 本当の自信が持てなくなる
　・比較に依存し、自分の価値を外的要因でしか測れない
　・「負けたくない」という意識がストレスになる

マウントを取るたびに、人間関係がギクシャクし、さらには自分の成長を妨げてしまいます。これでは、将来ビジネスをする上で協力してくれる人もいなくなり、ビジネスの発展の可能性が見込めないかもしれません。

マウントを取る心理とは？

では、なぜ人はマウントを取ってしまうのでしょうか？そこには、潜在意識レベルの心理が関係しています。

1. 自信のなさを隠すため
   「自分に自信がないからこそ、他人よりも上であることを証明したい」という心理が働きます。
   特に、過去に「競争に負けた経験」や「認められなかった経験」があると、無意識に「優位に立ちたい」という気持ちが強くなります。
2. 承認欲求が強い
   「誰かに認められたい」「すごいと思われたい」という欲求から、自分の実績や知識を誇示しようとします。
   特にSNSなどの場では、「いいね」やコメントが承認欲求を満たすためのツールになりやすいです。
3. 劣等感の裏返し
   「自分はまだまだだ」と思っている人ほど、自分を大きく見せようとする傾向があります。
   「すごいと思われたい」という気持ちの裏には、「本当はすごくない自分を隠したい」という心理があるのです。 

   

マウントを取る人を見て、周囲はどう思っているのか？

あなたがマウントを取るたびに、周りの人はどんな気持ちになっているのでしょうか？

👤 「また始まったな…」と冷めた目で見ている
👤 「すごいですね」と言いながら、心の中では距離を置いている
👤 「この人といると疲れる」と感じ、徐々に関係が薄れていく

一時的には「すごい」と思われるかもしれませんが、長期的には信頼を失い、人間関係が崩れていく原因になります。

マウントの罠から抜け出すためにできること

では、ついマウントを取ってしまう自分を変えるにはどうしたらよいのでしょうか？

1. 自分の本当の価値を知る（自分は本当は未熟なのだと認める）

マウントを取りたくなるのは、「自分は大した成果を出していない」と分かっていて、努力をして大した人物になることをせず、手っ取り早く優越感を得ようとしているからです。

2. 自分の価値を高めるために努力する

マウントを取ることで小さな優越感を楽しむのではなく、地道に努力を重ね自分の価値を高めましょう。
一朝一夕ではできないことですが、その積み重ねがあなたの人間としての器を大きくし、マウントを取ることがいかに無意味だったかが分かるでしょう。

3. 潜在意識を整える

マウントを取る行動の裏には、無意識レベルの傲慢さと怠慢さが隠れています。
現在の自分を変えるには、潜在意識の自分から変化させることが必要です。

マウントの罠から抜け出し、本当の自信を手に入れよう！

もし、「マウントを取りたくなる気持ちが抑えられない」「つい人と張り合ってしまう」と感じているなら、それはあなたの潜在意識が関係しているかもしれません。

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